г. Майкоп
ул. Некрасова, 293
+7 (928) 473-72-11

Медитация Сан Дао

7 июня, четверг, 19:00-21:00

Сан Дао – даосская йога

Исцели себя сам

Куда идет наш ум, наши мысли, туда идет наша энергия!

Сан Дао – древнейшая корейская практика. Сочетание асан (определенных поз тела) с глубоким дыханием, позволяют отпускать возникающий дискомфорт в теле или на эмоциональном уровне.

Сан Дао развивает гибкость теле, концентрацию, спокойствие, умение управлять своими эмоциями, умение расслабляться в любой ситуации. Дыхание – это жизнь. Если вы умеете управлять своим дыханием вы можете управлять своей жизнью.

После медитации совместное чаепитие.

Вход по картам свободный. Без карты 100 руб. (Карту можно приобрести на месте)

Записываться предварительно обязательно! зал вмещает только 15 человек. Тел.: 8(967)967-22-88 или 8(921)949-8879

Занятия проходят по адресу: Дунайский пр., д.23 в центре «Живи легко»

С собой возьмите удобную свободную спортивную одежду, не стесняющую движений. Йоговские коврики и подушки для сидения у нас в зале есть.

Скачать музыку Сан Дао


Событие Место Дата, время Стоимость
Мастер-класс по Тибетским буддийским мантрам Майкоп 1 и 12 мая 2019 300 руб.
Открытый урок "Медитативное рисование" Майкоп 4 мая 2019 свободный
Концерт-медитация с Йеши Лхамо и Шиварам Майкоп 5 мая 2019 350 - 500 руб.
Онлайн-тренинг "Иллюзии желаний или Желания иллюзий" онлайн С 18 мая 2019 по 26 мая 2019 1500 - 2900 руб.
Йога-тур в Крыму Крым, Солнечногорское 25-31 мая 2019 19500 - 28000 руб.
Онлайн-курс саморазвития «Шаг за Шагом» онлайн с 7 сентября по 30 ноября 2019 6400 - 7900 руб.