Санкт-Петербург
проспект Стачек, 55
м. Кировский завод
8(967)967-22-88

  • Уникальная программа самосовершенствования для женщин "Йога. Путь Женщины"

подписаться!

Будь в курсе наших событий!

Заполни форму для получения новостной рассылки центра Живи Легко:

Х

Нажми на баннер, чтобы узнать подробности и записаться для участия в уникальной программе саморазвития для Женщин!

Йога в моей жизни.

Сегодня осознала, что основное, к чему привела меня йога, - это смещение точки восприятия. Первоначально я осознала: то, что происходит было выбрано мной. Мои повседневные поступки программируют мое будущее. По мере занятий йогой ко мне пришло понимание, что я не есть только тело, и тело это только часть меня, но есть ТО, что воспринимает тело. Я продолжала йоговские практики и вскоре осознала, что я не есть мой ум, что ум это только часть меня, но есть ТО, что воспринимает ум. То же произошло и с эго. Я увидела свое эго, и была часть, которая воспринимала эго.

Я не думаю, что йога это единственный способ достижения подобных инсайтов. Возможно, любая глубокая практика может привести человека к подобным осознаниям. Для меня путь лежал через йогу.

Однако, я продолжала воспринимать происходящее так, как будто есть я, и со мной что-то происходит, и я являюсь участником происходящего.

Я продолжала практиковать йогу, и стало казаться, что ничего больше не происходит, как-будто я остановилась в своем развитии…

Но все было не так просто. Оказалось, что никакого развития вообще нет. Просто пришли люди, и сместили мою точку восприятия. И это уже никак не было связало с йогой.

Они, один за другим, подряд несколько раз заставили меня развернуться и увидеть что ТО, что воспринимает и есть я. Не я творю, не я являюсь участником, а происходящее происходит из меня, во мне… Я и есть то, что воспринимает процесс происходящего.

Лада Тихвинская