Санкт-Петербург
проспект Стачек, 55
м. Кировский завод
8(967)967-22-88

  • Уникальная программа самосовершенствования для женщин "Йога. Путь Женщины"

подписаться!

Будь в курсе наших событий!

Заполни форму для получения новостной рассылки центра Живи Легко:

Х

Нажми на баннер, чтобы узнать подробности и записаться для участия в уникальной программе саморазвития для Женщин!

о практиках

Ритуал "Полюби себя"

На самом деле, это уже достаточно избитое выражение — полюби сначала себя, и для многих оно ничего не значит. Что такое, эта любовь к себе? Да бред какой-то, говорят многие мужчины.

Женщины в голос рассказывают, как они себя любят — и подарки то себе покупают, и ни в чем себе не отказывают, и наряжаю себя, как куколку. А посмотришь, кто рядом с ней, да как он к ней относится — нет, не любит она себя. Жертва в чистом виде. И все эти задабривания своего эго любви к себе не прибавляют. Уверенности, что ты не хуже других, да. А любви — нет.

Знаете, когда начинаешь себя любить и ценить, только тогда...

читать дальше »

Наиболее эффективные практики донесения информации до мужчины. 2

Практика №2

Гармонизация полей

Эта практика направлена на развитие более тонкого чувствования друг друга – для того, чтобы можно было меньше пользоваться словами и к вашему партнеру приходили те же мыслеобразы, которые генерируете вы. Многие боятся потерять свою индивидуальность, и многие думают, что их мысли индивидуальны. «Слава богу, что то, что у меня в голове, никто не видит!» Но, к сожалению или к счастью, это не так. Информационное поле, в котором пребывают и генерируются мысли, находится вне грубого физического тела, как бы вокруг него. И все, кто оказывается в зоне...

читать дальше »

Наиболее эффективные практики донесения информации до мужчины.

Большая часть современных женщин ошибочно полагают, что разговор – это эффективный способ общения между мужчиной и женщиной. В действительности мужчины, так же как и женщины, воспринимают слова очень ограниченно. Они считывают настроение, возбужденность, агрессию, любовь, а также множество нюансов, учесть которые достаточно сложно. Если же пара живет давно, то разговор становится непродуктивным способом донесения информации, особенно это касается вещей, которые не устраивают в партнере. Конечно, чаще всего нами двигают благие намерения сделать мир лучше, но не надо забывать, что начинаем...

читать дальше »

САДХАНА (ПРАКТИКА)

Мы не ходим на тренировки, не боремся с недостатками и дурными привычками, не самосовершенствуемся, не ищем просветления, а ПРАКТИКУЕМ. Каждый человек постоянно практикует. Вопрос только в том: что, где и зачем.

Кто-то занимается взращиванием эго, увеличением желаний, поклонением телу, хождением по кругу, погружением в иллюзии. Это тоже путь, это тоже садхана, которая когда-нибудь приведет к обновлению. Чаще всего апгрейд установок происходит через страдания. Причина тому – неосознанность в действиях.

Вывод такой: если уж голосуете за убийство других существ зубами и без...

читать дальше »

РАБОТА не волк

Люди часто спрашивают, кем им работать, что делать, куда идти, при том, что особого выбора обычно и нет. Это наш ум создает массу иллюзий, и нам кажется, что мы постоянно выбираем. А чаще всего думаем, что выбор никакой не делаем, тянем время и ждем толчка, жизнь же проходит в той деятельности, которую вроде не выбирали.

Забавно получается: когда смотришь натальную карту, то видишь, что люди работают там, где и должны по судьбе. В гороскопах часто встречаются комбинации планет (плюс еще разные показатели и признаки), указывающие на менеджеров, программистов, бухгалтеров, юристов, массажистов,...

читать дальше »

Шанк Пракшалана

ШАНК ПРАКШАЛАНА – это очищение кишечника

Шанк Пракшалана – очень простой метод, который очень эффективен для очищения толстого кишечника. Процесс очищения затрагивает весь толстый кишечник, и с помощью шанк пракшаланы можно вывести все остатки пищи из пищевода, начиная с желудка и заканчивая задним проходом.

Когда вы выполняете Шанк Пракшалану, вода проходит через рот в желудок и направляется при помощи упражнений по пищеводу, очищая весь кишечник. Упражнения шанк пракшалана - безопасная процедура однако не рекомендуется выполнять ее людям, страдающим язвой, острым колитом (но можно облегчить хронический колит, если...

читать дальше »

Проблема свободы выбора

Каждый из нас в определенный момент сталкивается с проблемой выбора, и иногда даже кажется, что свобода в этом вопросе создает изрядное количество проблем.

В чем проблема свободы выбора?

Если быть краткой, то проблема состоит в двух вещах:

- в невозможности предвидеть, что будет;

- в нежелании принять то, что будет таким, как оно есть.

Все европейское общество воспитывается на иллюзии достижения результата, а не на наблюдении совершенства происходящего процесса. Отсюда такое количество сопротивления и борьбы. Когда мы ставим перед собой цель, оторванную от нашей...

читать дальше »