г. Майкоп
ул. Некрасова, 293
+7 (928) 473-72-11

Расписание выездного семинара

Пятница:
18:00 - заезд
19:00-20:00 – ужин (овощи, возможно, с домашним сыром)
20:00 – 21:30 – практика расслабления
22:00 - отбой

Суббота:
6:00 –медитация
7:00-8:00 – завтрак (фрукты, орехи, кисломолочные продукты)
8:00-10:00 – Аюрведа (1 час лекция, тесты, и можно вместе готовить сладости к обеду)
10:00-12:00 – Йога
12:00-13:00 – обед (рис или геркулес, лепешки, и, конечно, сладости)
13:00-16:00 (практики по перевариванию, йога для родителей)
16:00-18:00 – женские практики
18:00-19:00 – ужин (овощи, гречка, салат)
19:00-20:00 - семейные отношения
20:00-22:00 – баня (мах на 10 чел.)
22:00 – отбой

Воскресенье:
6:00 – медитация
7:00- 8:00 – завтрак (фрукты, орехи, кисломолочные продукты)
8:00-10:00 – Аюрведа
10:00-12:00 – Йога
12:00-13:00 – обед (зерновые, салат, сладкое)
13:00-16:00 - EFT (техника эмоционального освобождения)
16:00 – полдник, чай (перекус из того, что останется)
17:00 - отъезд

<< Назад

Событие Место Дата, время Стоимость
Открытие центра Живи Легко г. Майкоп 6 апреля 2019, 10:00-20:00 свободный, по записи
Фестиваль "Кухня здоровья" г. Майкоп 27-28 апреля 2019 свободный, по записи
Онлайн-тренинг "Иллюзии желаний или Желания иллюзий" онлайн С 18 мая 2019 по 26 мая 2019 1500 - 2900 руб.
Ретрит в горах Кавказа горы Кавказа 4-10 августа 2019 ~9000 руб.
Онлайн-курс саморазвития «Шаг за Шагом» онлайн с 7 сентября по 30 ноября 2019 6400 - 7900 руб.